12 مورد
مواد اولیه
۲۰دقیقه
زمان پخت
2 نفر
سرو
Plant-based MINCED MEAT
گوشت چرخکرده گیاهی مناسب غذای فرنگیمواد اولیه
- رسپکت غذای فرنگی ۲۰۰ گرم
- نان تاکو۴ عدد
- پیاز ۱۰۰ گرم
- سیر ۲ حبه
- فلفل سبز تند ۱ عدد
- گوجه فرنگی ۱ عدد
- آواکادو ۱ عدد
- گشنیز تازه یک دسته کوچک
- خامه ترش ۲ قاشق غذاخوری
- نمک
- فلفل قرمز
- روغن‌مایع
-
1
پیاز و‌سیر ریز خورد شده را حرارت می دهیم تا نرم شود
-
2
رسپکت غذای فرنگی را اضافه می کنیم و‌به مدت پانزده دقیقه حرارت می دهیم
-
3
سپس ادویه ها را اضافه می کنیم
-
4
سپس آواکادو، گوجه‌فرنگی ، گشنیز تازه و‌خامه ترش را داخل نان تاکو قرار می دهیم.
